Essen

Essen ist die Aufnahme von Nahrung zur Versorgung unseres Körpers. Im Gegensatz zur Ernährung ist der Begriff Essen eher praktisch, unwissenschaftlich und unkompliziert.

In unseren Seminaren rund um das Thema Ernährung stellen wir den Aspekt Essen in den Vordergrund und brechen das komplizierte Thema Ernährung auf einfach Hinweise zum Essen runter.